Кесслерийн дистрессийн үнэлгээ (К10)
K10 · Сэтгэл зүй
К10 үнэлгээ нь түгшүүр, сэтгэл зовинол зэрэг сэтгэл зүйн сөрөг стрессийн шинж тэмдгүүдийн илрэлд анхан шатны үнэлгээ хийхэд түгээмэл ашиглагддаг арга юм. Харвардын Анагаахын Сургуулийн профессор Роналд Кесслер энэхүү аргыг АНУ-ын Эрүүл мэндийн ярилцлагын судалгааны явцад хөгжүүлсэн бөгөөд доорх 10 асуулгад та сүүлийн 1 сарын хугацаанд хэр давтамжтай…
Тестийн тухай дэлгэрэнгүй
Насны ангилал: Бүх насныханд
К10 үнэлгээ нь түгшүүр, сэтгэл зовинол зэрэг сэтгэл зүйн сөрөг стрессийн шинж тэмдгүүдийн илрэлд анхан шатны үнэлгээ хийхэд түгээмэл ашиглагддаг арга юм. Харвардын Анагаахын Сургуулийн профессор Роналд Кесслер энэхүү аргыг АНУ-ын Эрүүл мэндийн ярилцлагын судалгааны явцад хөгжүүлсэн бөгөөд доорх 10 асуулгад та сүүлийн 1 сарын хугацаанд хэр давтамжтай мэдэрснээ үнэлэх юм.
Заавар:
Та дараах өгүүлбэрүүдийг уншаад, дараах нөхцөл байдал сүүлийн 1 сарын хугацаанд таны амьдралд болон танд хэр давтамжтайгаар мэдрэгдэж байгааг тэмдэглэнэ үү. Зөв ба буруу хариулт гэж байхгүй тул та зөвхөн өөрт төрж байгаа мэдрэмжийнхээ дагуу хариулаарай.
Үр дүн нь дэлгэц үнэлгээ бөгөөд онош биш.